第1月：孕妈妈有时烦躁易怒，有时郁郁寡欢，因此女性需怡养情志、忌成房事，以免扰动胎气而导致流产。

第2月：孕妈妈易受惊恐，可见恶心，并胃气下降而厌食，泛泛欲吐，应忌食辛辣生冷食物，以免刺激子宫而伤胎。第3月：胎儿已形成，孕妈妈需清心寡欲，勿生邪念，忌阅淫秽书画，以免欲火内生而损伤胎气。第4月：胎儿肢体逐渐发育，孕妈妈不宜过度劳累，勿久坐立，慎起居，调饮食，勿吃异味食物。第5月：孕妈妈应该注意脾胃功能，脾为后天生化之本，脾胃调和足摄精微，气血充足，营养胎宝宝，使其健壮。第6月：孕妈妈衣着宜柔软舒适，以免气血周流不畅，影响胎宝宝发育。第7月：孕妈妈应预防感冒、咳嗽，若感受风寒或发生咳嗽则就可能影响胎宝宝致早产。第8月：胎宝宝在宫内逐渐长大，压迫孕妈妈内脏，孕妈妈一定要保持大肠畅通，以防发生便秘，否则九窍不和会使胎动不安。第9月：孕妈妈需寡欲忌房事，多阅文明端庄之书，多看喜悦洋溢之剧，多听优美婉转之乐。第10月：胎宝宝即将出生，孕妈妈膀胱有时会受到压迫，会出现尿频现象。孕妈妈坐凳时不宜满臀，应多散步，活动气血筋骨，这样有利于分娩。 (责任编辑：admin)