一天内有效的催产方法是肌肉注射或者静脉注射催产素、普贝生促宫颈成熟、阴道内放置双球囊。

1.肌肉注射或者静脉注射催产素，可能二十四小时会达到催产效果，但不是绝对的，具体效果因人而异。催产素多在宫颈评分比较高，宫颈比较软的成熟时候使用，宫颈比较硬没有出现展平，使用催产素就可促宫颈成熟。

2.普贝生促宫颈成熟法是通过阴道栓剂去诱导和促进宫颈成熟，每个人对药物的敏感性不同，催产效果也是因人而异的。把药物放入阴道后穹窿处，用药三至五个小时可能会有效果。

3.阴道内放置双球囊可以催产，宫颈球囊不是药物性质的助产器械，通过球囊在宫颈内口、外口提供持久扩张力，可以软化和扩张宫颈管，放置球囊后三至九小时可能会达到催产的效果，但这个也并不是绝对的。

孕晚期催产不要过于着急，要根据个人的情况去决定是否催产处理。