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怀孕\血的教训！她因这个姿势睡觉导致6个月大的胎儿死在腹中

鸽子前天招待了一名妈妈，本来是按例去做产检的，但是B超显现胎儿已无生命迹象。吓坏了一家人，颠末重复搜检终极确诊：胎死腹中！6个月的胎儿便这么出了。

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颠末扣问，才晓得该妈妈习惯性平躺睡觉，5月大时也正在大夫的叮嘱下换左侧卧睡觉，由于老是睡没有习气，要末睡不着，便左右侧换着睡，有时候记了换便整夜右边睡了。要末是明显左侧卧睡的，等子夜醉了发现自己又平躺着睡觉了。

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这是良多妈妈皆简单呈现的问题，若是日常平凡习惯性右边卧睡觉或许平躺着、趴着睡觉，孕期一时半会借实欠好更正。

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也有妈妈问，没有便一个睡觉姿式么，怎样会那么严峻，居然能招致胎儿梗塞？

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平躺着睡觉：平躺时，日渐增大的子宫会大面积天压榨动脉，进而影响子宫供血，使供往胎盘的血量减少，便会呈现子宫血压缺乏，胎盘缺血，安慰胎盘发生大批的肾素，大批的肾素会跟着血流进入胎儿体内，简单招致胎儿中毒、梗塞或许畸形发育。

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右边卧睡觉：当身体右边卧睡觉时，子宫大幅度向左倾斜，压榨子宫韧带跟系膜，影响胎儿的畸形血液供给，招致胎儿供血缺乏，易引发胎儿梗塞、殒命。

以是，若是经常性且长时间那两种姿式睡觉便特殊危险，当然也对母体安康晦气。长时间右边卧睡觉岂但简单压榨心脏，借简单使两侧乳房巨细没有同等，呈现一大一小景象。

到了孕中期，胎儿愈来愈年夜，肚子也隆起的比力较着，良多妈妈皆是正在这个时间起头以为怀孕的辛劳，白日举止起来身子比力粗笨，晚上睡觉也不克不及像之前那样随意率性自由天睡觉了。

若是感到左侧卧睡觉没有顺应或许没有恬逸的妈妈，可以将腹部下方得当垫高，托着向左侧倾斜的子宫，也可以正在两腿之间夹一个比力坚实的枕头，如许躺着便比力恬逸、轻松一些。妈妈睡得平稳，胎儿才气更好天发育。

若是左侧卧睡没有习气的妈妈，更须要留神了，须要尽早操练左侧卧睡觉，当然也可以两侧交流着睡觉，可是右边卧只是替代姿式，不成长时间如许右边卧睡觉。

列位妈妈也可以选用本人比力喜好且温馨的床上用品或许睡前喝杯热牛奶，去资助更快天进入就寝形态。另外，妊妇万万不成趴着睡觉哦。

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