孕妇能吃红薯。

　　孕妇吃红薯的好处：红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，孕期孕妇的便秘十分常见，吃红薯就可以帮助孕妇有效缓解便秘。红薯中还含有多舒吉尔护垫助孕吗种维生素，维生素可以促进皮肤的再生，美白肌肤，对孕期孕固 精 助 孕 胶 囊妇的皮肤也有一定的好处，孕期色素沉积容易形成色斑，那么吃红薯就可以改善孕期皮肤的状况。

　　孕妇吃红薯需要注意的是：红薯虽然好，但是孕期不能吃的过多，建议每次吃一个(500克以内)即可辅助生殖技术助孕，因为红薯中含糖量也很高，孕妇吃多了容易造成血糖升高，长久以后可能会影响孕期母婴安全。并且红薯不容易被消化吸收，孕妇在孕期胃肠功能相对是弱的，吃多了红薯会感觉腹胀，胀气等，可能还会有一种“烧心”的感觉，因此在吃红薯的时候搭配一些小菜一起吃，会舒服很多。