备孕的姐妹们都已经了解基础体温可以判断排卵诊断是否早孕，想要怀孕的姐妹们要灵活运用基础体温曲线，找到最合适的同房时间提高受孕率。
　　当女性月经来临时，基础体温为低温；排卵之后，基础体温则会转为高温。一般来说，女性在排卵24小时之后，受精的比率会变得比较低；但是，男性的精子大约可以在女性的子宫里存活72小时。所以，在女性基础体温处于低温、接近排卵期时就应该行房，可以每隔两天行房一次，这样可以增加受精几率；若等到基础体温达到高温时再行房，那怀孕的几率就已经降低了。
　　找到最好的受孕时机
　　最好的时机是当低温期的最后一次降温-升温的这段时间，即图示第14天-15天的这24小时内同房，这个时候卵子刚排出。此时同房能保证卵子和精子都是最鲜活的状态。最新鲜的精子和最新鲜的卵子的状态都是最佳的，这样的受精卵质量也更高！
　　亲宝小编提示，除了基础体温，备孕的姐妹们还可以配合排卵试纸使用，更准确的找到排卵时间，成功好孕。
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